Fored­rag i København

Prøv en af vores spæn­den­de fored­rag i København!

Læs mere om de for­skel­li­ge fored­rag om smer­ter vi til­by­der i København!

Læs mere her

Fored­rag om smer­ter

Hos Smer­te­fys er viden om smer­ter et af vores stør­ste ker­ne­vær­di­er, og vi for­sø­ger at behand­le ud fra den nye­ste viden. Da vi ønsker, at spre­de den nye­ste vide, til­by­der vi der­for også fored­rag i Køben­havn for både virk­som­he­der og pri­vat­per­so­ner. Her kan du bli­ve klo­ge­re på din krop og din sundhed.

Læs mere her
Thomas Søgaard Vain er en fysioterapeut hos Smertefys i København på Østerbro

Fag­lig bag­grund

Vores fored­rag udfø­res altid af fysi­o­te­ra­pe­ut og ejer af Smer­te­fys, Tho­mas Søgaard Vain. Tho­mas stif­te­de Smer­te­fys i 2018 og gen­nem­før­te i 2020 en master-uddan­nel­se i “Smer­te­vi­den­skab og tvær­fag­lig smer­te­be­hand­ling” fra Aal­borg Universitet.

Fle­re års erfa­ring kom­bi­ne­ret med en pas­sion for at stu­de­re den nye­ste forsk­ning giver nog­le spæn­den­de og ind­le­ven­de fored­rag i Køben­havn. Vi har afholdt wor­ks­hops både uden for kli­nik­ken og på kli­nik­ken på Østerbro.

Se vores foredrag

Hvor hol­der vi fored­rag?

Vi til­by­der enten fored­rag på vores kli­nik på Øster­bro eller i jeres egne loka­ler. Læs mere om mulighederne:

hus med træ i baggrunden

Fored­rag hos os

Et fored­rag hos os vil fore­gå på vores kli­nik på Øster­bro. Når der er nok efter­spørgs­ler, sæt­tes en dato.

mand der holder foredrag

Fored­rag hos jer

Med et fored­rag hos jer stil­ler i selv loka­ler til rådig­hed. Vi med­brin­ger selv mate­ri­a­le, der skal bruges.

klinik for fysioterapi på Østerbro i København der laver firmamassage

Fored­rag hos os

Vi har før afholdt både fored­rag og spe­ci­fik­ke wor­ks­hops på vores kli­nik. Der er plads til maks. 15 per­so­ner. Ved fle­re efter­spørgs­ler fast­sæt­tes en ny dato for et foredrag.

  • Vi stil­ler loka­ler til rådighed

  • Vi sør­ger for vand og frugt

  • Pris: 600kr (pr. deltager)

Se vores foredrag
Smertefys der afholder foredrag i København

Fored­rag hos jer

Med et fored­rag hos jer kom­mer vi ud til jer i jeres loka­ler. I bestem­mer selv antal del­ta­ge­re, og vi med­brin­ger alt selv. Trans­port afreg­nes sepe­rat som til­læg til prisen.

  • I stil­ler loka­ler til rådighed

  • Vi med­brin­ger alt ud over

  • Pris: 1200kr + transport

Se vores foredrag
Smertefys der afholder foredrag i København

Hvad består vores fored­rag af?

Fag­ligt oplæg

I alle vores fored­rag vil der være et fag­ligt oplæg som dan­ner den grun­di­ge bag­grund for resten af foredraget.

Prak­ti­ske øvelser

Når man er til fored­rag, bør man ind­dra­ges aktivt. Vi har der­for altid prak­ti­ske øvel­ser med i alle vores foredrag!

Fri spør­ger­un­de

En vig­tig må at lære på er ved at stil­le spørgs­mål. En fri spør­ger­un­de er der­for altid en fast del af vores foredrag.

Gra­tis materiale

Ofte fly­ver tiden afsted, så der­for til­by­der vi, at alle par­ter kan få vores under­vis­nings­ma­te­ri­a­le til­sendt gratis.

Se vores foredrag

Hvil­ke fored­rag til­by­der vi?

Kvinde med hold i nakken der sidder ved en computer

Kro­ni­ske smer­ter: Hvor­for varer det ved?

løber der dyrker sin sport

Løb og slid­gigt: Løb dig til stær­ke­re knogler!

Smertefys der afholder foredrag om Virtual Reality i København

Vir­tu­al Rea­li­ty som smertelindrer

person der sidder på kontor og arbejder og som er disponeret for en tennisalbue

Gen­tænk ergo­no­mi: Fore­byg­gel­se på arbejdet

Vores fored­rag

Kvinde med hold i nakken der sidder ved en computer

Kro­ni­ske smer­ter: Hvor­for varer det ved?

Kro­ni­ske smer­ter er smer­ter der har varet ved i mere end 3 måne­der og som ikke går over af sig selv. I Dan­mark lider hver 5. per­son af kro­ni­ske smer­ter. Men hvor­for går smer­ter­ne ikke væk, og hvad kan man selv gøre for at få dem væk? I det­te fored­rag dyk­ker vi ned i det spæn­den­de tema omkring kro­ni­ske smer­ter, og vi viser dig, hvad den nye­ste forsk­ning siger.

Varig­hed: 1,5 timer

kvindelig løber der dyrker sin sport

Løb og slid­gigt: Løb dig til stær­ke­re knogler!

Løb er en af dan­sker­nes abso­lut­te favo­rit­ter, hvad angår dag­lig motion. Nog­le stop­per dog, når de får ska­der, og med alde­ren stop­per fle­re af frygt for at få slid­gigt i knæ og hof­ter. Men giver det mening i for­hold til forsk­nin­gen? Er løb dår­ligt, hvis du vil und­gå slid­gigt eller alle­re­de har det? I det­te fored­rag kig­ger vi nær­me­re på de man­ge myter omkring løb og slid­gigt.

Varig­hed: 1,5 timer

Smertefys der afholder foredrag om Virtual Reality og smerter i København

Vir­tu­al Rea­li­ty som smertelindrer

Du har måske prø­vet Vir­tu­al Rea­li­ty før og tænkt, at det var da egent­lig meget sjov under­hold­ning. Men vid­ste du, at den spæn­den­de tek­no­lo­gi bag Vir­tu­al Rea­li­ty fak­tisk også kan bru­ges imod smer­ter? I det­te spæn­den­de fored­rag gen­nem­går vi detal­jer­ne bag den nye­ste forsk­ning, som vi selv har været med til at lave. Se hvor­dan Vir­tu­al Rea­li­ty og fysi­o­te­ra­pi forenes.

Varig­hed: 1,5 timer

person der sidder på kontor og arbejder og som er disponeret for en tennisalbue

Gen­tænk ergo­no­mi og forebyggelse

Vi kan ikke løbe fra, at vi i dag bru­ger rig­tig meget tid på vores arbej­de. Med al den tid vi bru­ger, stil­ler det dog også sto­re krav til, at udsty­ret vir­ker som det skal for at und­gå smer­ter i krop­pen. Men hvor­dan fore­byg­ger man bedst på arbejds­plad­sen? I det­te fored­rag gen­tæn­ker vi ergo­no­mi og giver vores anbe­fa­lin­ger til, hvad den nye­ste forsk­ning siger, at vi bør gøre.

Varig­hed: 1,5 timer

Pri­ser på fored­rag

Her­un­der kan du se pri­ser­ne på vores fored­rag i Køben­havn. Du kan enten væl­ge et fored­rag på vores kli­nik eller hos jer:

Fored­rag hos os

600kr/pr. del­ta­ger

  • Inklu­de­ret i prisen:

  • Et fag­ligt fored­rag (90 min)

  • Vand og frugt som tillæg

  • Loka­tion: Østerbro

Book et foredrag

Fored­rag hos dig/jer

1200kr + transport

  • Inklu­de­ret i prisen:

  • Et fag­ligt fored­rag (90 min)

  • Mulig­hed for at få materialet

  • Loka­tion: Valgfrit

Book et foredrag
flot klinik for fysioterapi på Østerbro i København

Sådan boo­k­er du et fored­rag

Det er nemt og enkelt at boo­ke et fored­rag hos os. Vi afhol­der dog kun fored­rag hos os, hvis der er nok anmod­nin­ger. Du skal der­for gøre føl­gen­de, hvis du ønsker at booke:

  • Find dit ønske­de foredrag

  • Find din ønske­de lokation

  • Skriv dine ønsker til os her

Skriv til os her

Anled­nin­ger til fored­rag

Et fored­rag skal gøre enten dig selv eller dine med­ar­bej­de­re klo­ge­re på et bestemt områ­de. Her­un­der har vi listet nog­le typi­ske anled­nin­ger til at boo­ke et fored­rag hos os:

Tema­da­ge

Et fored­rag er ofte en god idé i for­bin­del­se med en tema­dag på arbejds­plad­sen. Her kan et fored­rag være et rig­tig godt sup­ple­ment til tema­da­gen for at øge jeres sund­hed.

Som­mer­af­slut­nin­ger

Under­hold­ning og læring er en rig­tig kom­bi­na­tion på sam­me tid. Der­for kan det også være et rig­tig godt ind­s­park til jeres som­mer­af­slut­ning, at få et spæn­den­de fored­rag med!

Start på nyt år

En god start er altid noget de ansat­te vil huske. Der­for kan det være godt at ind­le­de star­ten på et nyt år med god læring omkring fore­byg­gel­se, som kan bru­ges resten af året!

Skriv til os her

Hvad Siger Vores Kli­en­ter ?

⭐⭐⭐⭐⭐
Det har været meget inspi­re­ren­de at læse, og jeg har taget øvel­ser­ne til mig. Det er ved at hjæl­pe, så jeg for­sæt­ter med at øve, så bli­ver det godt, tror jeg på.

Fysioterapeut Caroline Andreasen i færd med at instruere øvelser hos Smertefys

Karin L.

⭐⭐⭐⭐⭐
Jeg har fået meget nyt­tig viden og fær­re smerter.

Fysioterapeut Caroline Andreasen fra Smertefys igang med træning på Østerbro i København

Inge F.

⭐⭐⭐⭐⭐
Rig­tig god gen­nem­gang af for­hold omkring ryg og læn­des­mer­ter. Lige hvad jeg har brug for.

person der træner med en fysioterapeut på østerbro i København

Bjar­ne J.

Fysioterapeut fra Smertefys på Østerbro i København der holder foredrag

Fored­rag på engelsk

Hvis du ønsker, at fored­ra­get skal afhol­des på engelsk, så er det intet pro­blem. Til alle fored­rag har vi såle­des mulig­hed for både at udfø­re det på dansk eller engelsk. Mate­ri­a­let der udle­ve­res kan lige­le­des være fra beg­ge sprog. For at und­gå mis­for­stå­el­ser er det vig­tigt, at i angi­ver det i jeres besked, hvis i ønsker det på engelsk.

Skriv til os her

Book et fored­rag her!

Ønsker du at boo­ke et fored­rag med os? Ved at udfyl­de den­ne kon­takt­for­mu­lar får vi besked om din inter­es­se. Vi vil her­ef­ter kon­tak­te dig på tele­fon eller mail inden for 24 timer.