fbpx

Tilgang

Hvordan arbejder vi?

Hvordan foregår det i praksis?

Læs mere her på siden!

Tilgang 2018-10-14T18:14:51+00:00

Fokus på kompleksiteten

Længerevarende smerter kan ofte være komplekse og dets årsager være meget individuelle fra person til person.

For at kunne ændre smerter, er det derfor vigtigt at forstå dem først.

Du kan læse om vores tilgang til klienter herunder.

PATIENT-UDDANNELSE

De overbevisninger vi har, afgør vores reaktioner. Hvis du fx. har en overbevisning om, at de smerter du oplever er farlige, eller at din ryg er skrøbelig, så er reaktionen, at beskytte ryggen.

Hos Smertefys.nu er det en vigtig del af vores tilgang, at uddanne vores klienter til at forstå sine smerter, og hvad de er et udtryk for.

Herigennem kan vi fjerne frygten for bevægelse og eventuel katastrofetænkning og dermed give dig en hensigtsmæssig adfærd til at fjerne smerter.

BASERET PÅ FORSKNING

Som person med smerter, kan sundhedsvæsenet være en jungle af forskellige behandlingstilbud, som kan være svære at vælge imellem.

Flere af disse behandlingstilbud kan enten have svag eller ingen evidens bag sig.

Hos Smertefys.nu har vi gjort det til vores kerneprodukt, at arbejde i henhold til den gældende forskning på området.

Der er derfor altid så bred evidens som muligt, bag de metoder vi anvender.

GRADVIS EKSPONERING

Du har måske før fået af vide, at hvis noget gør ondt, så skal du droppe den aktivitet. I starten af et forløb kan dette også være gavnligt, men i længden kan det gøre mere skade end gavn.

Gradvis eksponering over for den smertefulde aktivitet har vist sig effektiv ved længerevarende smerter.

Det kan dog være svært at vide, hvor meget du skal gøre, hvor ofte og hvor hurtigt. Her bruger vi vores faglige viden om smerter til sammen at lægge en plan med dig.

Interesseret? Du kan læse mere om, hvordan vi bruger det i et forløb her

ADRESSE

Skoubogade 1 4. sal, 1158 København K

ADRESSE

Skoubogade 1 4. sal, 1158 København K

Book en tid nu

Tag det første skridt mod en tilværelse med færre smerter ved at booke en tid. Når du har sendt mig en besked kan du forvente svar inden for 24 timer. Du modtager en bekræftelse på mail.

Kontakt os her
close slider