fbpx
Bloggen 2019-05-30T16:20:21+00:00

BLOGGEN

OPLEVER DU SMERTER?

HER PÅ BLOGGEN KAN DU FÅ RÅD OG VEJLEDNING TIL DE PROBLEMER, DU KAN MØDE I HVERDAGEN.

baggrund

KVALITETSGARANTI

Vi lægger stor vægt på at formidle den nyeste forskning om kroppen og smerter så let tilgængeligt som muligt. Hvert eneste indlæg er skrevet med rod i den nyeste anerkendte viden på området.

Vi har valgt ikke at have kildehenvisninger med i selve indlæggene. Ønsker du henvisninger, så skriv endelig til os – så sender vi dem gerne.

Seneste indlæg

Her på bloggen skriver vi om smerter og i særdeleshed om, hvad du selv kan gøre i din hverdag for at bevæge dig i retning af færre smerter.

Findes den “rigtige” kropsholdning?

januar 13th, 2019|

Er en ret ryg og lige nakke vejen frem? Fysioterapeuten fortæller. Har du nogensinde fanget dit eget, [...]

  • løb

Løb og slidgigt – Fysioterapeutens Tanker

december 22nd, 2018|

Fysioterapeutens tanker... I takt med at vi ældes, ændrer krop-pens udseende sig også helt naturligt. Vi [...]

  • problematikker

Hjælp – jeg har stærke smerter!

december 8th, 2018|

Når selv den mindste bevægelse gør ondt... I løbet af vores liv oplever vi alle akutte smerter på et eller andet tidspunkt. [...]

Ældre indlæg

FANDT DU IKKE DET INDLÆG, DU LEDTE EFTER? HER KAN DU SE ALLE VORES TIDLIGERE INDLÆG.

Bliv klog på smerter her

Søvnråd fra din fysioterapeut i København – en guide til den optimale nat!

november 25th, 2018|

Din vej til en bedre søvn - Guide fra din fysioterapeut i København Når vi er helt små, græder vi ustyrligt, når vi mangler det. Når vi er teenagere, er det sjovere at bruge [...]

Hvordan passer du bedst på din ryg?

november 12th, 2018|

Når kun det bedste er godt nok.. Med sine 7 halshvirvler, 12 hvirvler i brystryggen og 5 i lænden, danner ryggen til sammen dit optimale fundament for bevægelse og stabilitet i hverdagen. Udover [...]

  • 3 gode råd

3 gode råd mod smerter!

oktober 22nd, 2018|

Når smerter er blevet hverdag... Kan du nikke genkendende til det at have ondt hver dag? Og måske endda ved de samme bevægelser eller positioner og med skiftende intensitet (nogle dage bedre end [...]

Book en tid nu

Tag det første skridt mod en tilværelse med færre smerter ved at booke en tid. Når du har sendt mig en besked kan du forvente svar inden for 24 timer. Du modtager en bekræftelse på mail.

Call Now ButtonRing nu og book en tid